Advertisement
Bayi yang masih berumur 7 bulan membutuhkan makanan yang halus dan sehat, juga tidak
diperbolehkan untuk makan makanan yang berat dan banyak serat apalagi makanan
yang sembarangan. Jika anda memberikan bayi makanan yang sembarangan maka akan
mengganggu kepada kesehatan dan pertumbuhan bayi, maka dari itu sangat penting
untuk mengetahui makanan apa saja yang boleh diberikan kepada bayi umur 7
bulan. Resep makanan di bawah ini bisa anda gunakan untuk diberikan kepada bayi
anda:
Bahan yang harus
dipersiapkan untuk membuat Bubur Ayam Apel:
- 1 buah apel ukuran sedang, kupas dan potong-potong
- 30 gram Air matang
- 1 buah paha ayam yang sudah dibuang kulitnya, kemudian potong-potong
- 1 batang seledri, potong-potong sampai halus
Cara Membuat:
- Kukus apel dan ayam sampai lunak dan blender sampai halus, Tambahkan air matang secukupnya, tambahkan selederi yang sudah dipotong, maka jadilah bubur ayam apel.
- Simpan bubur di tempat yang bersih dan wadah yang kecil supaya terlihat lebih menarik. Dalam pemilihan apel, anda bisa memilih apel hijau atau apel merah, yang penting bersih dan segar. Kemudian untuk pemilihan ayam, sebaiknya anda memilih daging yang segar dan daging ayam kampung, karena gizi yang ada pada ayam kampung jauh lebih baik.
Jangan tambahkan
bumbu selain bumbu di atas, jika anda salah menambahkan bumbu yang lain maka
kesehatan bayi anda akan terganggu. Resep tersebut sudah disesuaikan dengan
asupan gizi yang dibutuhkan oleh bayi berumur 7 bulan. ketika anda memberikan
makanan ini, hal ini bukan berarti anda harus berhenti memberikan ASI kepada bayi,
makanan ini hanya berupa tambahan saja, karena ASI jauh lebih penting untuk
pertumbuhan anak.
Sebenarnya, ada
banyak makanan yang bisa anda buat untuk bayi 7 bulan, anda bisa mencari resep
yang lain di berbagai media informasi lain nya, yang harus anda ingat adalah,
bayi yang masih berusia 7 bulan sangat
rentan terhadap penyakit, jadi apapun resep yang nanti akan anda
gunakan, perhatikan bahan dan cara pembuatan nya, karena jika anda salah
memilih resep makanan maka bayi anda akan terkena dampaknya.